Tu te sens souvent stressé.e et tu as l’impression que ton corps te lâche ?

Tu te sens épuisé au-delà du sommeil ?

Un allié pour les futures mamans

Comment les aider à mieux gérer les situations difficiles ?

Explorez comment la sophrologie peut aider les enfants à identifier, comprendre et réguler leurs émotions pour un avenir serein.